道なき道を行く、瞑想キャラバン隊!
今や世界の右を見ても左を見ても、戦争、ウイルス、環境破壊、自然災害など、心を満たしてくれるものなど何もない、全く乾いた不毛な砂漠のように思えます。しかし、実はあなたの内なるサライ(キャラバン隊の一時の休息場所、オアシス)には、どんな環境下であっても赴くことができるのです。
マジュヌとTarikaのキャラバン(隊列)で道なき道を共に歩んでみませんか? このマジュヌとTarikaのキャラバンは、道中では砂漠の暑さや寒さを感じるかもしれませんが、サライに間違いなく辿り着くことができるでしょう。
根っからの風来坊マジュヌが一時帰国します。彼の長年の経験と理解に基づいた、瞑想の分かち合いとタオの英知を知るタリカのコラボレーションは、またとないチャンスです。瞑想の初心者からベテランまで、どなたでもしっかり瞑想が楽しめる内容になっています。ぜひご参加ください。
【1日目】
アクディブ・キャラバン
5月14日(土) 10時スタート
アクティブ瞑想、ダンス、ブレス、パルセーションなど、感情解放を伴う ワイルドな瞑想やエクササイズをメインに行います。 身体を動かし、浄化(カタルシス)を体感します。 オンラインでは経験することができない
生き生きとした瞑想の側面を味わいましょう。
● 会場 ●
東京メトロ丸ノ内線「東高円寺駅」徒歩1分
(詳細はお申込み後に送ります)
【2日目】 サイレント・キャラバン
5月15日(日) 10時スタート
1分間瞑想、ハート瞑想、ゾーン瞑想、ハミング瞑想といった、
比較的シンプルで静かな瞑想法をメインに行います。 吸う息と吐く息、微細な身体感覚の違いなど、 瞑想の沈黙の意味を、より深く理解することができます。
● 会場 ●
東京メトロ東西線「早稲田駅」徒歩7分
(詳細はお申込み後に送ります)
● 時間 ● 10:00〜16:00(延長の可能性あり)
● 料金 ● 2日通し ¥14,000(税込) 早割(先着10名)¥12,000(税込) どちらか1日参加 ¥8,000(税込)
マジュヌ(庄司喜郎)プロフィール
根っからの風来坊。
長年住み慣れたインド・ゴアよりコロナ禍の中、
インドネシアのバリ島へ移住。
今回、約二年ぶりの日本帰国となる。
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